上海莞式桑拿按摩简介

上海莞式桑拿按摩是一种传统的按摩方式，具有历史悠久的文化背景。它起源于广东省莞城，因为莞城是全国最大的按摩中心之一，所以这种按摩方式被称为莞式按摩。随着中国经济的发展以及人们对身体健康的重视，莞式桑拿按摩逐渐风靡全国，成为一种流行的按摩方式。

莞式桑拿按摩的特点

莞式桑拿按摩以擦、揉、推、按为主要手法，重点在皮肤和穴位的刺激上。相较于其它按摩方式，莞式按摩的手法较为独特，更加粗暴直接，因此在运用时需要注意手法和力度的掌握。另外，莞式按摩强调穴位的理论，认为身体的各个部位都与经络相连，通过按摩这些经络可以达到调整身体气血循环、消除疲劳、缓解疼痛的效果。

上海莞式桑拿按摩的优势

上海莞式桑拿按摩是在传承广东莞式按摩基础上发展起来的一种按摩方式，凝聚了上海本土气息，更加符合上海人的口味和偏好。在技术上，上海莞式桑拿按摩保持传统手法的基础上，与时俱进引入了一些新技术和手法，例如精油按摩、理疗等，使按摩的效果更加出色。在服务上，上海莞式桑拿按摩注重隐私和环境，提供更加私密、干净、舒适的按摩环境，让客户放松心情、感受身体的放松与舒适。

上海莞式桑拿按摩的推荐场所

上海的莞式桑拿按摩中心众多，推荐以下几个场所：

● 上海和平精品酒店：这里的桑拿按摩水平高，手法精湛，环境也优雅舒适，是爱好按摩的人的不错选择。

● 上海久光百货广场：这里的莞式按摩拥有一流的技师和设备，同时还提供私密舒适的包厢，保障客户的隐私权。

● 上海香港名店街：这里的莞式按摩技术也很纯熟，服务态度也很好，整个环境让人感觉温馨且安心。

上海莞式桑拿按摩注意事项

在享受上海莞式桑拿按摩之前，需要注意以下几个事项：

● 按摩前最好不要吃太饱，饮食要清淡，以免影响按摩效果。

● 按摩时如果感到疼痛或者过度不适，应及时告知按摩师停止按摩。

● 按摩后应多喝水，有助于排除身体内的毒素。

● 在选择按摩场所时，一定要选择正规的商家，避免被坑骗。

上海莞式桑拿按摩是一种适用于现代人的按摩方式，可以有效缓解每天工作所带来的疲劳和压力，同时还能改善身体健康状况。但是在享受按摩之前，一定要了解相应的注意事项，才能真正达到按摩的理疗效果。